最近のジーナ
- 2015/12/25
- 20:58
わーい、なんと22時半の授乳がなくなったぞい!ということで最近のジーナです。ちーちゃん、生後7ヶ月半。完全ミルクにして約2週間。ついに22時半の授乳がなくなりました。たぶん完全ミルクにしたのと、離乳食を少し増やしたので、腹持ちが良くなったのかも。止めるぞ、と思って止めてわけではなく、こないだの火曜日、たまたま私が育休中の会社のクリスマスパーティーに行くことになり、義母と旦那にちーちゃんを預けて行っ...
離乳食直前のジーナ
- 2015/11/13
- 22:47
離乳食を始めてもうすぐ2週間。まあ、順調に、というほどでもないけど、ぼちぼち進めています。ちょっとにんじんとさつまいもを繰り返しすぎな気もするけど(苦笑)、まあ、それはこれから。で、ここ1、2ヶ月、だいたいの生活スケジュールが定着してきたのだけれど、ちーちゃん、以前も書いた通り、なぜか起きるのが早いのですよ。離乳食始めるまでに、7時まで寝てもらおう!スケジュールをよりジーナに整えよう!と頑張ってみ...
今日から始めるゆるジーナ
- 2015/08/30
- 21:32

先日、ちーちゃんと3ヶ月違いの男の子がいる友達のところに行った時に、彼女が私のブログ読んでジーナに興味を持ってて。なんでも息子君の寝かしつけに結構苦労しているらしい。まあでも、そんな簡単に語れるものでもないので、とりあえずこんな感じ、って話だけしたのだけれども。今からあのジーナの本を読むのはとっても大変(ただでさえ読みにくいと有名)なので、簡単にざっくりしたスケジュールと、ポイントをまとめてみよう...
12週〜最近のジーナ
- 2015/08/04
- 12:16
ようやくちーちゃんも12週を過ぎまして、ここらで最近のジーナ式実践状況などを。まず、8週〜12週の簡単なスケジュールはこちら。7:00 起床、授乳9:00 お昼寝9:45 起きる10:15 授乳12:00 お昼寝14:00 起きる14:15 授乳16:15 おむつかえをして湯さましをあげる16:45 お昼寝17:00 起きる、授乳17:45 お風呂18:15 授乳19:00 就寝22:30 授乳ざっくり書くとこんな感じ。対して最近のちーちゃんのスケ...
ジーナ式2〜4週目
- 2015/06/11
- 21:34
生後1ヶ月を過ぎて、ジーナ式のここまでの報告でも。まず生後3週くらいから、2〜4週目のスケジュールに変えました。区の助産師さんが来て体重計ってくれて、かなり良い感じに増えているということと、生まれたときから3200グラムなので体重の条件もクリアしていることもあり。とは言え、めっさ寝るのですよ。うちのチーは。授乳しててもおっぱいだと5分で寝落ちとか、飲んだ後に起きてられないとか、気づいたら寝てるとか。な...