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静脈瘤

2015.03.27 19:51|妊娠生活
おととい、34W検診を受けてきました。

今までむくみとかあまり感じたことなかったんだけど、ちょっとむくんでますね、と初めて言われてしまった。まあ、前日くらいから、もしかしてむくんでる?とか思っていたので、やっぱりと言う感じだったけれども。そんなに塩分の多い食事してるつもりもないし、まあ、普通にちょっと気をつけてるくらいなのに、「塩分控えめに」とか言われても・・・。母親学級で食べた超塩分控えめメニューにしないと、みんな乗り切れないってこと!?

で、むくみに関係して。ちょっと前に駆け込みドクターを見ていて「下肢静脈瘤」ってのが出てきて。それを見ていて、「あ、私だ」と思わず言ってしまったほど、ばっちり当てはまっておりまして。

20代のころから?なんか身に覚えのないあざが足に頻繁にできていて。ま、おっちょこちょいなので、椅子にぶつけたかな、自転車にぶつけたかな、くらいにしか思ってなかったのだけど、たまーに血管がぼこぼこしてるのも気にはなっていて。でも、特に足がむくんで辛いとか、痛いとか、そういう症状はなかったからほったらかしにしてたんだけど、なんとー、病気のひとつでしたかー、と言う感じ。

最近は血管ボコボコしてるのはないのだけど、自転車乗るのやめたのに、なんかアザがいっぱいできてるなー、とか不思議に思ってたところに!静脈瘤でしたか、となんか納得。妊娠前から、朝寝起きのときとかよく足つってたんだよね。妊娠してから回数増えた気はするけど、それは妊娠のせいにしてた(苦笑)。

ということで、そんなひどくむくんでいるわけではないけど、対策として、マッサージと夜寝る時足の下にクッションを置いて寝てみることにした。でもなんかねー、関係あるのかどうかわからないけど、最近お腹が大きくなってきて苦しいのもあって、足の下にクッション置いて寝ると、苦しくて。まあ、座ってても苦しいから、クッションのせいじゃないとは思うのだけど。体勢的につらいのかなあ。もちろん横向いて寝てますが。もう数日試してみて苦しかったらやめよ。

着圧靴下とかはなあ、毎日履くには高いからちょっと躊躇するなあ。寝る時に履くのも苦しそうだし。マッサージと足あげて寝るでなんとかならないかなあ、と思う、今日この頃・・・。



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Author:きゃっぷ
外資系企業でITやってますアラフォー、二児の母。4歳の娘ちーちゃん、1歳の息子たっくんと、アラフィフ旦那と板橋区で暮らしています。ゆるーく英語教育や幼児教育など中心のブログに路線変更することにしました。公立至上主義の岡山で育ち、旧帝大法学部を経て、なぜか東京でITやってます。

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